カルチャー講座

◆お申し込み方法など、詳しくはこちらをご覧ください。

 


  • 親子陶芸教室「貯金箱づくり」

    NEW

    キッズ向け
     
     
     

    夏休み!親子で作陶してみませんか?

    小学生夏休み課題のひとつ「貯金箱」を本物の土を使って作成します。

    本格的な陶芸に挑戦でき、さらに宿題もクリア!

    開講日

    6月8日(土)10:00~ 申込受付開始!

    8月3日(土)

    時間

    ① 10:00~12:00

    ② 14:00~16:00

    講師

    創作陶器・陶芸教室 かまむろ

    桝田 美穂子 先生

    受講料

    ¥3,000(2名1組)

    ¥4,000(3名1組)

    ※材料費はお一人様¥660別途必要です

    定員

    各回最大24名

    対象

    小学生・中学生とその保護者


  • 米粉パン ~チーズクッペ&フォカッチャ~

    NEW

     
     
     

    人気の米粉パン!
    もちもちの米粉パンを2種類作ります!
    焼き立てをお持ち帰りできるのも嬉しい♬


     

    ◆5月18日(土)申込受付開始!

    開講日

    6月25日 (火)

    時間

    13:30~17:00

    講師

    井上由里子(パンと焼き菓子店 Lis オーナー)

    受講料

    2,310円 ※材料費込

    定員

    12名

  • 美しく健やかにカラダをリセット!
    骨盤修正シェイプアップヨガ

    凝り固まった関節や委縮した筋肉をほぐし、ゆがみを修正することで、
    体内環境を整え、スッキリと若々しいメリハリプロポーションへ!
    深い呼吸により心もやわらいで、心身ともにバランス美人になりましょう!

     

    開講日

    月3回 火曜日

    時間

    14:45~16:00

    講師

    杉本佳子(龍村ヨガ研究所HHCヨガインストラクター)

    受講料

    9,900円(3ヶ月・9回分)

    定員

    30名

  • デトックスしてリフレッシュ!
    きれいになる美パワーヨガ

    筋肉やリンパを効果的に刺激し、自律神経を整えて、新陳代謝を高めます!
    高いダイエット効果をはじめ、ホルモンバランスの調整や、
    メンタルコンディションも鍛えられ、カラダの内側からステキに美パワーアップ!

     

    開講日

    月3回 火曜日

    時間

    18:30~19:45

    講師

    杉本佳子(龍村ヨガ研究所HHCヨガインストラクター)

    受講料

    9,900円(3ヶ月・9回分)

    定員

    30名

  • おだやかな心地に包まれて…
    アロハの心*ハワイアンフラ 経験者クラス・初心者クラス

    癒しのハワイアンミュージックに、しなやかに流れる優美な動きで、リラックス♬
    正しい姿勢により、インナーマッスルも鍛えられ、引きしめ効果が期待!
    心地よいアロハの精神を感じながら、楽しく踊りましょう!

     

    開講日

    月3回 水曜日

    時間

    経験者クラス/13:00~14:30
    初心者クラス/15:00~16:30

    講師

    森島典子(フラインストラクター)

    受講料

    各9,900円(3ヶ月・9回分)

    定員

    各25名

  • のびのびと創造力を育もう!
    こどもアート ~絵画&造形~

    キッズ向け
     

    たのしく学びながら、豊かな個性や感性を磨き、
    ひらめき力、想像力、表現力、芸術性を高めます!
    自由な発想を大切に、積極性と創造性を育みましょう!

     

    開講日

    月3回 水曜日

    時間

    15:30~17:00

    講師

    坂田隆子(アートインストラクター)

    受講料

    15,675円(3ヶ月・9回分)※材料費込

    定員

    15名

    対象

    5歳になる幼児~小学生(2024年度)

  • 五臓六腑にアプローチ!
    体内バランスを保つ太極拳

    血管中の老廃物を促し、内臓機能をアップして、生活習慣病を予防!
    筋力、バランス能力、柔軟性を高め、芯から強いカラダへと導きます!
    静かな呼吸とゆったり流れる全身運動で、ストレスも解消!

     

    開講日

    月3回 水曜日

    時間

    19:00~20:30

    講師

    辻すみれ(日本武術太極拳連盟公認指導員)

    受講料

    9,900円(3ヶ月・9回分)

    定員

    25名

  • リラックス&アンチエイジング!
    癒しのやすらぎヨーガ

    ヨーガセラピー(ヨーガ療法)の考えに基づいた、緩やかなプログラム♬
    自然治癒力、メンタルヘルス、睡眠の向上などにより、心身の不調を改善します!
    免疫力を高める予防医学としても注目!

     

    開講日

    月3回 金曜日

    時間

    13:00~14:30

    講師

    瀬沢鳴美(インド政府公認ヨーガ療法士)

    受講料

    9,900円(3ヶ月・9回分)

    定員

    30名

  • カンタンな動作で生活習慣病予防!
    だれでもできる健康体操自彊術

    内臓・骨格の位置を修正して、気血水の流れをよくする、日本初の有酸素運動!
    “万病克服の治療体術”といった健身術でありながら、
    年齢に関係なく、だれにでもできるやさしい健康体操です!

     

    開講日

    月3回 土曜日

    時間

    14:00~15:30

    講師

    継国加代子(近畿自彊術友の会 副会長・大師範/健康管理士一般指導員)

    受講料

    9,900円(3ヶ月・9回分)

    定員

    25名

  • きほんの家庭料理にチャレンジ!
    お手軽!男の手料理教室

    定番の家庭料理を中心とした、男性対象のお料理教室!
    料理に挑戦したい方や、自己流のため料理の基本を学びたい方など、
    “料理ができる男”へと、ステキに魅力アップしましょう!

     

    開講日

    月1回 日曜日

    時間

    10:00~12:00

    講師

    もずの会(堺市地域活動栄養士会)

    受講料

    5,280円(3ヶ月・3回分) ※材料費込

    定員

    15名

  • 楽しく!カッコよく!和を奏でよう!
    現役プロに教わる!和太鼓教室

    残りわずか

     
     
     

    幅広く活躍中の現役和太鼓奏者による丁寧な指導で、初心者から経験者まで、じっくり学べます!
    きちんと基礎を身につけ、楽曲をマスターし、最後には発表会にてお披露目も!
    晴れ晴れした気持ちで、楽しく!カッコよく!達成感を味わいましょう!

    和太鼓には、音楽、リズム感の習得に加え、体幹が鍛えられる、姿勢が整う、代謝アップ、シェイプアップ、
    脳活性化、ストレス解消、リラックスなど…たくさんの嬉しい効果も!

    和の伝統の奥深さを感じながら、迫力ある力強い音色を体感しませんか?


     

    ◆途中入会も大歓迎!お気軽にお問い合わせください!

    開講日

    5月~10月 木曜日  (全14回)

    時間

    初級クラス/17:30~19:00

    中級クラス/19:30~21:00

    講師

    山中裕貴(和太鼓・篠笛奏者)

    受講料

    各クラス 38,500円(全14回分)
    *2回払い/お申込み時と7月中に19,250円ずつ
    *前半のみの受講不可(後半19,250円のお支払い必須)
    ※バチ購入希望の方は別途要

    定員

    各クラス 13名

    対象

    小学生以上(2024年度)


  • 手作り望遠鏡で星を見よう!

    NEW

    キッズ向け
     
     
     

    作成した望遠鏡で天体観察の仕方を学ぼう!

    どうして望遠鏡は遠くの星が見えるのか?

    どうやったらキレイな星が見えるのか?などなど

    天文スタッフがお教えします!

    ※小学4年生以上のお子様が対象です

    開講日

    6月9日(日)10:00~申込受付開始!

    8月4日(日)

    時間

    18:30~ギャラリーにて

    受講料

    参加費 ¥3,000

    定員

    20名限定

    対象

    小学4年生以上対象

  • 科学の”おもしろい・楽しい”を発見!
    こども科学教室~実験&ものづくり~

    NEW

    保護者参観無料!

    キッズ向け
     
     
     

    身のまわりで起こる科学現象をテーマに授業・実験を通し

    ”おもしろい” ”楽しい”を発見しよう!

    知識はもちろん探究心・集中力など「学ぶ力」を育みましょう。

     

    【第2期プログラム】

    ★ 7月 6日(土)ロボット学入門「ロボット」のしくみを学ぼう 

    ★ 8月17日(土)不思議な虫の世界を探検!まずは・・「足は何本?」映像で確認しよう

    ★ 9月14日(土)色の不思議を体験!「おりぞめ」白い和紙を染めてみよう

     


     

    共催 : 認定NPO法人 大阪府高齢者大学校子ども事業チーム

     


     

    開講日

    6月8日(土)9:00~ 申込受付開始!

    7月 6日(土)

    8月17日(土)

    9月14日(土)

    時間

    13:30~16:00

    講師

    認定NPO法人大阪府高齢者大学校

    法円坂子どもプラザ科学実験専任講師

    高松真津子、霜村哲、笠原敏喜 ほか

    受講料

    7,500円(全3回・教材費込)

    定員

    30名様

    対象

    小学生


  • しょうゆのヒミツ!醤油工場 親子見学会

    NEW

    キッズ向け
     

    人気の工場見学!
    みんなで醤油の科学について楽しく学び、醤油のおいしさの秘密を探ります!

    場所:大醤株式会社(堺市堺区石津北町20)
    ※現地集合・解散
    ※駐車場はありません。公共交通機関をご利用の上、お越しください。


    工場では、しょうゆの原料(大豆・小麦など)を取り扱っています。
    見学会では、袋に入ったしょうゆの原料に触れる体験も実施します。
    大豆・小麦アレルギーをお持ちの方は、ご注意をお願いします(一部ご参加いただけない
    プログラムがありますが、予めご了承ください)。


    共催:堺市教育委員会

     

    ◆6月16日(日)AM10:00 申込受付開始!

    開講日

    7月26日(金)

    時間

    10:00~12:00

    講師

    大醤株式会社

    受講料

    無料
    ※現地までの交通費は自費負担

    定員

    40名

    対象

    堺市在住・在学の小学3年生~中学生と保護者

  • 科学の”おもしろい・楽しい”を発見!
    こども科学教室 〜ものづくり〜

    NEW

    保護者参観無料!

    キッズ向け
     
     
     

    こども科学教室の作ってあそぶ、ものづくりだけのコース!
    ものづくりを通して科学の楽しさを発見しよう!
    幼児のお子様も大歓迎!保護者同席も可能です!

     

    【 第2期プログラム 】 

    •  タワッチ君を作って動かそう(たわしが動く!)
    •  リアルアリ模型作り(本物のアリと間違えるかも・・
    •  てちょう作り(染めた和紙でオリジナル手帳)

     


     

    共催:認定NPO法人大阪府高齢者大学校子ども事業チーム

     


     

     

    開講日

    6月8日(土)9:00~ 申込受付開始!

    7月 6日(土)

    8月17日(土)

    9月14日(土)

    時間

    15:20~16:00

    講師

    認定NPO法人大阪府高齢者大学校
    法円坂子どもプラザ科学実験専任講師
    高松真津子、髙橋良幸、霜村哲   ほか

    受講料

    1,500円(全3回・教材費込)

    定員

    10名

    対象

    小学生以下も可

    ※未就学児の方で、本人のみでは不安な場合は、保護者同席可

※写真はイメージです。

※表示価格は全て消費税込です。

お申し込み・ご予約について

お申し込み・ご予約は、中文化会館にて先着順で受付いたします。

 (ご予約はお電話でも可)

受講料は前納制です。受講料を添えてお申し込みください。

ご予約された場合は、予約後1週間以内に、
 お申し込み手続き・お支払いへお越しください。

キャンセルについて

申込後のキャンセルは、
 開講日 (連続講座は開講初日) 10日前までとさせていただきます。

一定の人数に満たない場合、中止となることがあります。

表示価格は消費税込です。

 


電話予約・お問い合わせ

ソフィア・堺 中文化会館

tel. 072-270-8110(開館時間 9:00~22:00)